隨心的風

時間是愛的故事
從前有一個小島，上面住著快樂，悲哀，知識和愛，還有其他各種情感。
一天，情感們得知小島快要下沉了。於是，大家都準備船只，離開小島，只有愛留了下來，他想堅持到最後一刻﹗
過了幾天，小島真的在下沉了，愛想請人幫忙。
這是，富裕乘著一艘大船經過。
愛說︰"富裕，你能帶我走嗎？”
富裕笑說︰“不，我的船上有許多金銀財寶，沒你的地位1"
愛看見虛榮在一艘華麗的小船上，說︰“虛榮，幫幫我吧﹗”
“ 我幫不了你，你身上濕透了，會弄壞我的小船的﹗”
突然，一個聲音傳出︰“過來，愛，我帶你走.”
這是為策劃者。愛大喜過望，竟忘了問他的名字。登上陸地後，長著獨自離開。
愛對長者感激不盡，問另一位長者知識︰“幫我的是誰？”
“他是時間。”
“時間？”愛問道，“他為什麼幫我？”
知識老人笑道︰“因為只有時間才能理解愛有多偉大﹗”

後記，（告訴你）
愛是一盞燈，黑暗中照亮前行的遠方.愛是一首詩，冰冷中溫暖渴求的心房。愛是夏日的風,是冬日的陽，是舂天的雨，是秋天的果，沒有人能丈量愛腳下的路有多長，唯有時間，時間的目光可以一刻不等的注視著愛的身後和前方﹗﹗﹗

走進梅花
　夢中，我與你相約了多少次，在虛幻的王國裡，夢到你雪中綻開的嬌姿，白茫茫大地上獨佔著一片風光；夢到與你黃昏下對視，風雨同愁……期待著早日與你相逢。這個夢我做的太久太久，莫名處竟涌起了一絲恐慌，惟恐今生不能與你相見，因為你離我好遠，從呼嘯的北方隆冬到煙雨絲絲的江南，這中間有多少遙遠的無奈，可心中始終期盼著上天給我一個見你的機緣。
　　煙花三月，在你盛開又一個年頭時，我華發染鬢，聽到了遠方急切的呼喚，我終於罔顧一切迢迢地來了。
　　不巧的是，在我來之前，江南一直是風雨交加，一場大雪剛剛下過，錯過了你風雨裡的寂寞，冰雪中的佇立，但卻領略了你春天中的燦爛和那譽滿乾坤的正氣。
　　順著正規的小路，我與好友向梅花山走去。雪後的空氣異常清新，但見一片片梅林花海高低起伏在不高的小山上，一股股清香漫漫浸潤了肺腑，輕鬆與喜悅一圈圈在周身蕩漾，抑郁的心扉瞬間釋放，一種久違的感動溢滿心懷。
　　雖然已是三月，可滿山的梅花依然盛開著，有的正含苞待放，雨雪延長了她們的花期。桃紅的俏麗動人，雪白的晶瑩奪目。梅樹的枝干形狀各異，梅花的姿態綺麗萬方。遠遠望去，粉色的梅與桃花相似，但沒有桃花的妖嬈，雪白梅如梨花漫天，可不如梨花密匝，真是美而不妖，清氣自滿。
　　我佇立在一棵綠萼梅前，使勁嗅著她的香味，久久不願離開。真想和她就這么永遠的並肩而立，“人與梅花一樣清”，讓梅的魂魄托付我身，“零落成泥碾作塵，只有香如故”，進入“梅花是我，我是梅花”的境界。
　　與梅花近距離的接觸，才真正領略震撼人心扉的不是梅花的芳姿，與那些雍容華貴、儀態萬方的花相比，梅算不上很美麗，可她確是獨特的，獨特的是她的枝干。梅的枝干橫斜交叉，曲折蜿蜒，老虯欹曲，花雜疏密散聚，氣勢滄桑。確如古人對梅樹的描繪︰直則無姿;以欹為美，正則無景;以疏為美。望著這橫七豎八的梅枝，我心中突然有了奇想︰在寒冷中，她們互相遮擋著風雪，在逆境中造就出生存的本領。就象自然界那些“保護色”。在弱肉強食的動物世界裡，動物們都有一種本能的偉大本領，那就是想盡各種方法保護自己不受傷害。植物呢？莫不如此。凡是生命，必有一種生存的本領。梅花斗霜傲雪，它們的枝椏伸展在四方，看似毫無規則，實則擋住了八面冷風。它們聚攏在一起，你中有我，我中有你，就這么穿越了千年，獨在獨芳，蓬勃出一種奉獻的精神和生命的法則，惟如此，才得以生命之樹常青。
　　穿梭在錯綜的梅林，如走進旌旗飛動的古戰場，頓生出一種豪邁的氣韻，把世間的繁雜與郁悶擠出了心門。梅，你是花中的勇士，花中的英雄，你用一生的真情為天、地、人譜寫出一首大氣的生命之歌。
　　梅，你讓我不虛此行﹗

悲傷，是永恆的
我盯著桌子上那盞台燈。藏青色的底座，以及黑色的長長的頸。

它在黑的夜裡，讓我看到了光明。

那是幾年之前，雨為了我看書方便買給我的。

我不是個懂得照顧自己的女人，也常常忽略了身邊親人的存在。

生活是一些零星的碎片，我也從來沒有企圖去把它們拼湊整理起來。

我喜歡生活本來的樣子。

但有一種感覺，它是那樣明晰的一直緊緊跟從著我。

當然，也許從我出生那刻起，它注定要隨我一生。

桌子上，橫七豎八的書，但我不想去看。

我一直在努力的想︰我是從甚么時候開始迷戀梵谷和他的那些畫。

我們常常會因為懂得或是理解而去喜歡。

不清楚是喜歡他的畫，還是喜歡本真的一個梵谷。

譬如，如果他不是一位偉大的畫家，而僅僅因為我可以懂得他的孤獨而去欣賞他。

他用一生詮釋了蒼涼與悲壯，而留給身後人的卻是他繁華葳蕤的內心世界。

他用自己的畫筆記載了這所有的一切。

繪畫是梵谷在現實中的一個夢想。

從涂鴉到圖畫，從圖畫到繪畫。他以為他在慢慢走近那個夢，或者，終有一天便伸手可以握住。

只是……夢，是抓不住的。

“我走在林間的小路上，陽光透過樹葉的縫隙，斑駁的落在地上。我不快樂，也不痛苦。”

他沒有工作，沒有收入。在弟弟提奧的資助下才有錢去買畫筆，畫紙和顏料。

他吊著那個黑色的大煙斗，在中午酷熱的太陽底下畫那片金黃的麥田；在綴滿繁星的夜空下用孩子般奇妙的幻想涂鴉般畫著自己的夢想；他蝸居陋室，卻用華麗的色彩渲染著那些小桌子，小椅子，那張他棲息的小床。

他畫貧苦的窮人，他畫紅唇如火的妓女，他畫吊著煙斗的自己，他畫名人的胡須及眼神。

在他創作最旺盛的時候，他每天都可以完成一幅作品。

而他一生，僅僅賣掉過一幅畫。

這是怎樣的一種摧毀人一切意志的孤獨呵。

孤獨，不是一個人的獨處，而是周遭有很多人，但卻沒有一個人可以理解你。

但凡不肯屈從於這個塵世的人，也注定孤獨。

梵谷說︰很多東西，我無法用語言表達出來。我只能用我的筆去畫。

他的人物畫，最大的看點除了飽滿豔麗的色彩，我覺得該是人物複雜的眼神。

看著那些眼睛，彷彿墜入蒼穹，不停的墜入，不知道邊際在那裡。

而那些眼神，彷彿又缺少點甚么需要補充的東西。

但，我們卻無法找到那個入手點。

透過這些眼神，人物所有滄桑的內心都已經刻畫的淋漓盡致。

但我們依然覺得需要補充……而任何語言的旁釋卻又顯得是那樣的多餘與愚蠢。

梵谷擅長使用金黃色。太陽的顏色。

他在自畫像裡，給自己畫上了橙黃的大胡子。

“我要我的朋友們不要難過，因為我已經找到了一個明亮的太陽”

太陽，是梵谷在殘酷的現實中的一個富麗堂皇的夢。

那裡有燦爛，也有焚滅。

他常常資助流浪街頭的人。而他自己卻不知道明天的午餐究竟在那裡。

正是對這個塵世懷有悲憫與大愛，才使他的作品充滿生命飽滿的張力。

喜歡他的向日葵，喜歡他的鳶尾花。那些花瓣是那樣努力的向著天空伸展著，以致於我覺得它們永遠都不會枯萎。

他的創作如泉奔涌，而他卻在現實的潦倒中過早的老去。

“我已經老了，無法追回已逝的歲月，也不大可能對另外的事物發生興趣。”

在他37歲的時候，他覺得自己太疲憊了。

於是，在那片金黃的麥田裡，他對著自己的心射了一槍。

《麥田的烏鴉》在驚叫中四起……

一個人可以在孤獨與磨難中成就自己，也可以在這種無望中毀滅自己。

如果梵谷在世的時候真的功成名就，那麼，他還會是那個梵谷嗎？

我不知道。

他在臨終的時候，對提奧說“悲傷是永恆的。”

他用最慘烈的模式結束了自己。

為什麼有些東西來得就是那樣恰恰剛好晚了一步呢？

要健康不要虛容

　　延長青春、保持精力是很多人的心愿。

　　科技的發達使市場上的保健品層出不窮，開放的社會又使人很容易"隨意"，給我們表面虛"容"，暗地裡卻使我們的生活質量大打折扣。真正的健康來自於健康的生活模式。

　　現代衣冠文物沒有觸及的地方往往被人們向往，因為那裡有天然的物產和自然的生活模式，而沒有污染。然而，現代人無法脫離現代的生活模式回到古老的從前，所以空發感慨 不如尋找讓我們的自然之軀在新的由水泥、汽油、化肥和消毒柜組成的"自然"中快樂、健康地生活的方法。各種各樣關於健康的說法充斥於我們的耳際，神話與科學的界限是難以確定的。如果您正拖著疲憊的身心猶疑於品種繁多、功效全面的保健商品中間而無所適從的話，在世紀交替之際，不妨參照我們介紹的這種著眼於日常膳食的保健方法去安排自己的生活，我們稱之為生機飲食法，意即透過飲食的改善賦予人體生機，提供給人們無窮的精力。

　　富裕的生活帶來相應的健康問題，肉食的樂趣簡直無法抗拒，因為它富含的蛋白質、脂肪總是會在烹製時散發出特殊的香味；西點屋陳列著琳琅滿目的各色糕點，其上豐濃的奶油、巧克力也會令您舔舔手指再來一塊吧 "從前吃植物果實、吃不上肉的那一種系的猩猩最終沒能變成人，至今還是猩猩"，這種荒誕的說法聽上去好可笑，然而有很多人在日常生活中都是按照"多肉"原則衡量自己進食的質量。

　　到底什麼是好的飲食呢

　　在這樣一個有各種各樣機器代替人們進行艱苦的體力勞動的年代，人們首先應該在進食的時候減少能量的攝取。能量是由食物成分中的糖、脂肪和蛋白質這三種物質提供的，人體能夠用脂肪的形式大量儲存來自於這三種物質的、不能被人體消耗的多餘能量。如果身體各處的脂肪組織包括血管和腦子裡都處於飽和狀態了，相信其人去日無多，這是生機飲食第一忌；在鮮菜比肉食昂貴、黃瓜比香蕉價高的年代，人們是要在采買食物的時候做一番值與不值的思想鬥爭的。菜蔬富含各種維生素和微量元素，特別重要的還有它們是膳食纖維的主要來源，膳食纖維是最後為人們所認識的一大類基本營養素，像維生素和蛋白質一樣不可或缺。

　　如果您經常從市場上買來的只是"味美價廉"的肉食，您可能就犯了生機飲食的第二忌。

　　生機飲食法倡導的是一種低脂、高纖維、高微量營養素的進食模式，這種飲食可以減少體內酸性物質的堆積，幫助您克服疲勞、恢復體力，其富含的天然維生素成分還可以加快代謝產物和環境污染物從身體內排出，起到抑制腫瘤生成和延緩衰老的遠期效果。

　　為了健康，採用生機飲食法吧﹗

最珍貴的東西是免費的

忽然發覺，在這個世界上，最珍貴的東西是免費的。

陽光，是免費的。芸芸眾生，沒有誰能夠離開陽光活下去；然而，從小到大，可曾有誰為自己享受過的陽光支付過一分錢?

空氣，是免費的。一個人只要活著，就需要源源不斷的空氣。可從古到今，又有誰為這須臾不可缺少的東西埋單?無論販夫走卒還是明星政要，他們一樣自由地呼吸著充盈天地間的空氣。

親情，是免費的。每一個嬰兒來到世上，都受到了父母無微不至的呵護，那是一份深入血脈不求回報的疼愛。可從沒有哪一個父母會對孩子說：“你給我錢我才疼你。”父母的這份愛，不因孩子的成年而貶值，更不因父母的衰老而削弱；只要父母還活著，這份愛就始終如一。

友情，是免費的。寂寞時默默陪伴你的那個人，摔倒時向你伸出手臂的那個人，傷心時將你攬在懷裡的那個人，可曾將他(她)的付出折合成現金，然後要你還錢?

愛情，是免費的。那份不由自主的傾慕，那份無法遏制的思念，那份風雨同舟的深情，那份相濡以沫的摯愛，正是生命最深切的慰藉與最堅實的依靠。而這一切，都是免費的，更是金錢買不來的。

目標，是免費的。無論是錦衣玉食的王子，還是衣不蔽體的流浪兒，只要願意，就能為自己的人生確立一個目標。這個目標既可以偉大也可以平凡，既可以輝煌也可以樸素，只要你願意，你就能擁有。

還有信念，還有希望，還有意志，還有夢想……所有這一切，都是免費的，只要你想要，你就能得到。還有春風，還有細雨，還有皎潔的月華，還有燦爛的星輝……世間多少滋潤心靈的美好風物，都是免費的啊……

再不要對著蒼天唉聲嘆氣；蒼天是公正的，更是慷慨的；蒼天早已把最珍貴的一切，免費地饋贈給了每一個人

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